Пры артрозе развіваюцца дэгенерацыйна-дыстрафічныя змены, з-за якіх адбываецца дэфармацыя і разбурэнне сустаўных тканін. Давайце больш падрабязна разгледзім, якія бываюць ступені дадзенага захворвання, якія іх сімптомы, якое трэба выконваць харчаванне, а таксама як праводзіцца лячэнне артрозу тазасцегнавага сустава.
Чаму развіваецца захворванне
сустаўных артроз развіваецца з-за такіх сітуацый:
- Калі траўміруюцца суставы;
- Чалавек мае празмерны вага;
- тазасцегнавага сустаў перажывае празмерную нагрузку з-за асаблівасцяў працы;
- Прыроджаныя анамаліі суставаў;
- Калі суставы запаляюцца;
- Калі ў арганізме адбываецца гарманальная перабудова;
- Калі разбураецца касцяная тканіна.
Сімптаматыка сустаўнага артрозу
Сімптомы артрозу тазасцегнавага сустава на кожнай ступені захворвання розныя:
- Пры першай ступені артрозу з'яўляюцца перыядычныя болі ў тазасцегнавым суставе пасля фізічных нагрузак. Пасля адпачынку яны хутка знікаюць;
- Пры другой ступені артрозу боль узмацняецца і становіцца сістэматычнай. Падчас хадні чалавек кульгае. Мышцы, якія адказваюць за рухальную функцыю сцягна, становяцца слабымі. Часам на рэнтгенам можна выявіць з'яўленне кіст ў галіне сустава;
- Пры трэцяй ступені артрозу хворы адчувае моцны боль у суставах нават у становішчы лежачы. Ён не можа хадзіць без кія. Сустаў ня дзеяздольны. Вельмі моцна змяняецца хада.
Каб разабрацца, у якой ступені знаходзіцца захворванне, доктар павінен правесці старанны агляд пацыента і прызначыць праходжанне рэнтгенаграфіі. Таксама трэба зрабіць УГД здзіўленага сустава і артроскопию.
Што сабой уяўляе дэфармавальны артроз
Акрамя звычайнага артрозу часта сустракаецца і дэфармавальны артроз тазасцегнавога сустава, які іншымі словамі яшчэ называюць коксартроз. Сустаўны храсток вытанчаецца з-за празмернай нагрузкі і губляе свае функцыі.
коксартроз тазасцегнавага сустава развіваецца таксама як і артроз з-за траўмаў, мікротрэшчыны, перагрузкі суставаў, лішняга вагі, працяглага стрэсу, гарманальных збояў, сустаўных запаленняў, прыроджанай анамаліі галоўкі сцегнавой косткі.
Лячэнне захворванняў тазасцегнавога сустава
Уважліва агледзеўшы пацыента і атрыманыя вынікі даследаванняў, дасведчаны спецыяліст разумее, як лячыць артроз тазасцегнавога сустава.
Пры кансерватыўнай тэрапіі важна ліквідаваць боль, павялічыць рухомасць сустава, палепшыць харчаванне храстка, паменшыць ціск на сустаў, актывізаваць кровазварот у ім, а таксама ўмацаваць навакольныя тканіны і мышцы.
Лячэнне артрозу тазасцегнавага сустава з дапамогай медыкаментознай тэрапіі грунтуецца на прыёме судзінапашыральных сродкаў, міярэлаксанты, хондопротекторов, а таксама прымянення мазяў, геляў ці крэмаў.
Дадаткова дзве першыя ступені артрозу лечацца з дапамогай мануальнай тэрапіі, фітатэрапіі, фізіопроцедуры, рефлексотерапіі і гімнастыкі.
Пры выяўленні ў пацыента трэцяй ступені артрозу праводзіцца аператыўнае ўмяшанне, пры якім сустаў замяняюць эндапратэзам. Пры такой аперацыі пратэз ўжыўляюць у сцегнавую і ў тазавых косць. Пасля аператыўнага ўмяшання хвораму спатрэбіцца працяглы рэабілітацыйны перыяд.
Важны момант!Лячыць артроз тазасцегнавога сустава пры першай і другой ступені трэба комплексна. Нейкі адзін метад лячэння не прынясе чаканых вынікаў.
Карысна рабіць масажы хворых суставаў. Масаж рэкамендуецца праводзіць пасля поўнага ліквідацыі вострых болевых адчуванняў. Пасля правядзення аперацыі, масажную тэрапію можна праводзіць толькі пасля зняцця швоў. У гэтым выпадку масаж павінен рабіць толькі спецыяліст, самастойныя дзеянні строга проціпаказаныя.
Народная медыцына ў лячэнні артрозу
На ранніх стадыях праявы артрозу важна аднавіць рухальную функцыю сустава, а таксама пастарацца яго як мага менш нагружаць. Лячыць артроз народнымі сродкамі трэба пад кантролем доктара, абавязкова улічваючы асаблівасці захворвання.
Лячэнне артрозу народнымі сродкамі:
- абліць кіпенем лісточкі баршчэўніка і загарніце іх у марлю. Остывшее расліна прыкладваецца да хворага суставу;
- З белай і блакітнай гліны па чарзе рабіце кампрэсы. Для гэтага гліну трэба трохі развесці вадой і дамагчыся аднастайнай кансістэнцыі, якой змазваюць хворыя суставы. Зверху абмотваюць плёнкай і цёплай тканінай. Трымаюць ўсю ноч. Сутра змываюць;
- Для паляпшэння выпрацоўкі внутрісуставные вадкасці і актывацыі аднаўленчых працэсаў карысна рабіць лячэбны масаж з мёдам. Для такога лячэння народнымі сродкамі, мёд падаграваюць і растопліваюць на вадзяной лазні. Сам сустаў разаграваюць грэлкай. Мёд уціраецца кругавымі рухамі. Працягласць масажу не больш за 15 хвілін. Пасля працэдуры сустаў ахінаюць марляў у чатыры пласта і ўцяпляюць тканінай на тры гадзіны. Праз час мёд трэба змыць цёплай вадзіцай. Курс лячэння - 10 разоў. Першыя тры масажу праводзяцца штодня, а наступныя праз дзень;
- 200 грам здробненых каранёў рагулька заліце кіпенем (10 літраў). Прымаць ванну на працягу 10 хвілін;
- Народнымі сродкамі ухвалены наступны рэцэпт лячэння артрозу. Лісце капусты трохі разамніце і вышмаруйце мёдам з грэчкі. Прыкладзеце да хворага суставу і ўцяпліць плёнкай і тканінай. Кампрэс трэба рабіць на ўсю ноч;
- аліўкавы алей (1 літр) заліце лісточкі падтынніка (8 сталовых лыжак). Зачыніўшы шчыльнай вечкам, дайце настаяцца 14 дзён у цяпле. Затым працадзіце і выкарыстоўвайце для расцірання суставаў і правядзення масажаў;
- Здрабніце вымытая корань лапуха. Змяшайце яго з мёдам і піце перад ежай тры разы на дзень па сталовай лыжцы;
- Салера (250 грам) трэба змяшаць з цытрынамі (150 грам) і часнаком (125 грам). Атрыманую сумесь пакладзеце ў банку, і заліце кіпенем (3 літры). Пакінуць сродак у цяпле да раніцы. Піць па 70 грам за 30 хвілін перад прыёмам ежы. За адзін курс неабходна выпіць не больш за тры трохлітровых слоікаў настойкі. Перш чым прымаць такое сродак пракансультуйцеся з доктарам;
- Свіны тлушч (300 грам) змяшайце з Брыён белай (200 грам). Праварыце сумесь на агні на працягу пяці хвілін. Астудзіце. Атрыманую мазь уцерці ў хворыя суставы. Зверху абавязкова ахінаюць цёплай тканінай. Працэдура праводзіцца на ноч. Мазь трэба захоўваць у халодным месцы;
- Змяшайце па адной частцы ядлоўца і сумніка з двума часткамі крапівы, шалвеі, палявога хвашчу, кораня лапуха і колераў бузіны. Таксама дадайце трохі баркуну, дзьмухаўца, мяты, фенхеля, кветак фіялкі, бярозавых лісточкаў і кары вярбы. 30 грам атрыманай сумесі заліваюць стромкім кіпенем (500 мілілітраў) і ставяць у цёплым месцы настойвацца ня менш 12 гадзін. Працадзіць і піць па 100 грам пасля прыёму ежы. Жмых выкарыстоўваюць як кампрэсы для хворых суставаў. Калі вы вырашылі піць такі настой ў якасці гарбаты, у суткі можна выпіваць не больш за два літраў.
Важна памятаць,што лячыць артроз тазасцегнавых суставаў аднымі народнымі сродкамі нельга. Важна прыслухоўвацца да парад дактароў і выконваць лячэнне і медыкаментамі.
Артроз і рэжым харчавання
Каб палегчыць стан суставаў важна сачыць за вагой. Калі маюцца лішнія кілаграмы, рэкамендуецца перагледзець харчаванне. Яно павінна быць збалансаваным. Арганізм павінен атрымліваць шчолачную ежу.
Харчаванне пры артрозе павінна быць наступнае:
- Піце малако і кісламалочныя прадукты;
- Утоляйте голад касцянымі булёнамі, ягадамі, салерай, белакачаннай капустай, бярозавым сокам;
- Ешце мёд, пылок, пяргу;
- Ўжывайце гародніна і садавіна ў свежым выглядзе;
- Ўжывайце збожжавыя кашы, так як у іх утрымліваецца шмат абалоніны;
- здавальняе смагу карысна грейпфрутовым, ананасавы або апельсінавым сокам.
Пад строгай забаронай мучныя вырабы, вэнджаніна, вострыя стравы і жывёлы тлушчы. Не варта ўжываць таматы, фасолю, гарох, тлустую рыбу і мяса.
Ужываць ежу лепш за ўсё часта, але маленькімі порцыямі.
Імкніцеся у дзень выпіваць не менш за два літраў вадкасці.
Дыета пры артрозе тазасцегнавага сустава накіравана на тое, каб аднавіць храстковую тканіну. Толькі збалансаванае харчаванне дапаможа арганізму атрымаць усе неабходныя будаўнічыя матэрыялы для мышачнай масы.
Важна есці досыць карыснай ежы, пры гэтым не пераядаць, а выразна сачыць за тым, што і ў якой колькасці вы ясце на працягу дня.
Прафілактыка артрозу
Любую хваробу лепш за ўсё папярэдзіць, чым лячыць. Таму рэкамендуецца праводзіць прафілактычныя меры, якія дапамогуць прадухіліць развіццё артрозу:
- Нованароджаных малых павінен уважліва аглядаць ортопед ці хірург. Бо чым раней выявіць прыроджаны вывіх сцягна, тым хутчэй і больш эфектыўна можна яго вылечыць;
- Пры першым званочкам хваробы, важна адразу ж наведаць доктара і прайсці ўсе даследаванні, каб як мага раней дыягнаставаць артроз і пачаць лячэнне;
- Займайцеся актыўным ладам жыцця;
- Акрамя збалансаванага харчавання важна прымаць біялагічна актыўныя дабаўкі, у склад якіх уваходзіць калаген. Менавіта гэты кампанент ўздзейнічае на сустаўнай храсток і аднаўляе сустаўна-звязкавы апарат.
Цяпер вы ведаеце, што такое артроз тазасцегнавых суставаў, якой ступені ён бывае і якія яго асноўныя сімптомы. Пры першых падазрэннях на артроз, важна звярнуцца да доктара, каб своечасова пачаць правільнае і эфектыўнае лячэнне.
Па ўзгадненні з доктарам, можна правесці тэрапію народнымі сродкамі. Самае галоўнае, не займайцеся самалячэннем і беражыце сваё здароўе.